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好像間隔了好久,沒有記錄下最近運動的心情文
心情有點糟啊~依舊處於停滯期階段,香港玩了三天還胖了!胖了!胖了!
繞進了死胡同裡,我覺得這輩子都走不出去了
昨天跟大叔聊天自暴自棄嚷嚷著:62公斤就是我的極限,這已經是終點瘦不下去了
說實話,真的感覺很挫敗~沒有得失心、沒有比較感,都是騙人的
原先是想趁著周末跟大叔一起去游泳,改變身體熟悉習慣的運動方式
(而且其實我也不會游泳,死活學不會換氣,不過是靠著浮板打打水)
但大叔一直耍賴皮,阻礙我去游泳池的決心
只好又認真翻出倉庫裡的啞鈴與跳繩
跳繩的時候會特地別上計步器,平均一分鐘跳跳停停約100下
要求自己連續跳個30分鐘超過三千下
如果再不突破腦人的停滯期,真的要砸錢去買學校泳池的游泳套票了
然後早上五點衝去學校游泳到七點,接著回家吃完早餐補眠睡第二回合
早鳥游泳人生,我媽應該會覺得我是個神經病,叫我不要減肥,反正胖這麼多年也看習慣了
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